月均超千元,年轻人花式养生莫跑偏

发布时间:2024-04-15 10:10:10 来源: sp20240415

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  据《工人日报》报道,现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等,各种花样一应俱全。有的年轻人月均养生账单甚至超千元,养生投入已经成了生活必不可少的一项大额开支。

  年轻人花式养生,原因也很多。首先是快节奏、长期伏案、加班频繁的写字楼式职场生活,让很多年轻人长期处于一种“亚健康”的状态。其次,年轻人的健康理念也开始转变,对自己的头疼脑热、腰酸背痛更加关注。

  这当然也是一种进步,年轻人“承认”自己的健康问题,这对于疾病的防治、生活质量的提高都是有意义的。

  此外,逐渐完善的社会保障体系,也让花式养生成为可能。比如,有的公立医院按摩科可以纳入医保报销,这让年轻人的养生成本大幅度降低。

  多重因素促动下,养生已成为年轻人之间的热门话题。但很多花式养生中,也免不了心理安慰、自我欺骗的成分。而这种“安慰剂”也会产生副作用,即让年轻人有了一种“可以花钱买健康”的错觉。

  此前就有媒体报道,一款名为“熬夜水”的产品成为年轻人养生新宠,宣称可以清火护肝,帮助人们熬夜后“回血”。但专家称其只是熬夜后的心理安慰,并没有什么实际效果。

  可见,年轻人如果太过依赖花式养生,恐怕非但不能改善健康状况,还有可能被包装得天花乱坠的养生产品割了韭菜。

  所以,年轻人养生虽好,也要尊重医学本身的规律,尽可能选择正规的医疗机构和保健品,并养成更加健康的生活习惯。

  鉴于年轻人当前存在的养生焦虑,相关机构也都应当有所回应。比如,医疗机构可适当配比针对年轻人而开设健康门诊。市场监管部门也应当针对市场上各类养生产品加强巡查。

  总之,年轻人热衷养生,确实是一种健康理念的进步,但也要避免盲目跟风,“花式养生”只有变成“科学养生”,才能真正强身健体。

  □柳早(媒体人)

  (新京报) 【编辑:付子豪】